Здравето на мозъка често се пренебрегва, макар доброто състояние на мозъка да е от съществено значение за цялостното благополучие на човек.  © iStock Мозъкът е най...

Родственик на джинджифила, тази ярка жълто-оранжева подправка е често срещана в кухнята на Индия, Югоизточна Азия и Близкия изток. Напоследък куркумата е рекламирана...

Със своята сложна структура и голяма подвижност човешкият врат има нужда да е в добра форма, за да подсигури доброто функциониране и движение на тялото. Когато той е...

Никой не иска да бъде лъган, но истината е, че повечето хора са лъгали неведнъж за нещо в живота си. Какво обаче мотивира човек да лъже? Психолозите дават 7 основни...

Високото кръвно налягане засяга около една четвърт от възрастното население в световен мащаб и често е причина за сериозни здравословни усложнения. Ако и вашето кръвно...

Специалната техника за дишане 4-7-8 продължава само няколко минути, но дава невероятни резултати. С нея много бързо ще се почувствате по-спокойни и по-релаксирани...