Циститът е възпаление на пикочния мехур, което причинява дискомфорт, болка и необходимостта от често уриниране. Състоянието е много неприятно, понякога силно болезнено, но има един начин то да бъде излекувано лесно и бързо с помощта на проста напитка.
Преди това трябва да отбележим обаче, че особено за тези, които страдат от цистит хронично, е препоръчително да избягват някои храни. Те причиняват дразнене на пикочния мехур и го правят по-уязвим към заболявания:
- Кафе – по-добре да се замени със зелен чай, запарки от лечебни растения и предимно корен от цикория.
- Рафинирана захар – заменете бялата захар с кафява захар, кокосова захар, мед или стевия, те са много по-здравословни.
- Бяло брашно – зърнените храни и рафинираното брашно е най-добре нацяло да се изключат от диетата и да се заменят с пълнозърнести храни.
- Алкохолни напитки – също трябва да бъдат избягвани и да се заменят със зелен чай, домашни сокове или смути. Ако искате да се заредите с енергия, не ви трябва алкохол, а плодови и зеленчукови коктейли.
А ето и рецептата от народна медицина, която ще ви помогне много при цистит:
Съставки:
- 1 супена лъжица изсушен лист от боровинки (10 г)
- 2 чаени лъжички изсушен цвят от ружа (8 г)
- 2 чаши вода (400 мл)
- 1 супена лъжица ленено семе (10 г)
- ⅓ чаша пресни боровинки (50 г) или чаша несладък сок от червена боровинка ( 200 мл)
- Допълнителен подсладител: мед или стевия
Приготвяне:
Първо завираме за 5 минути листата от боровинките и ружата с две чаши вода. Сместа остава още 5 минути при изключен огън. След това се прецежда, добавят се ленените семена и се изчаква 4-5 часа или направо една нощ, за да могат те да отделят слуз. На другия ден добавяме и останалите продукти и смиламе.
Пие се три пъти на ден, по една малка чаша (150 мл), на празен стомах, половин час преди ядене.
Add comment